केस गळणे टाळण्यासाठी, जीवनशैलीच्या चांगल्या सवयी राखणे, टाळू स्वच्छ ठेवणे, रासायनिक उपचार आणि घट्ट केसांच्या शैलींचा जास्त वापर टाळणे, निरोगी आहार राखणे आणि पुरेशी झोप घेणे अशी शिफारस केली जाते.
केस गळणे सतत होत असल्यास, व्यावसायिकांची मदत घेण्याची शिफारस केली जाते.