ओटीपोटात लठ्ठपणाचे मुख्य कारण म्हणजे अति ऊर्जा सेवन, ज्यामुळे शरीरात चरबी जमा होते. याशिवाय, व्यायामाचा अभाव, असामान्य हार्मोन्सची पातळी इत्यादींमुळे देखील ही घटना घडू शकते.
पोटातील लठ्ठपणा टाळण्यासाठी आणि उपचार करण्याच्या पद्धतींमध्ये आहार नियंत्रित करणे, शारीरिक हालचाली वाढवणे आणि निरोगी जीवनशैली राखणे यांचा समावेश होतो.