रक्तदाब मोजताना मी काय लक्ष द्यावे?

1. रक्त प्रवाहाच्या दिशेमुळे, डाव्या हाताने आणि उजव्या हाताने मोजले जाणारे रक्तदाब सामान्यतः काहीसे वेगळे असतात; सामान्यतः डाव्या हाताचे रक्तदाब मूल्य उजव्या हाताच्या दाबापेक्षा किंचित जास्त असेल, परंतु 10-20mmHg च्या श्रेणीतील फरक सामान्य आहे, परंतु रेकॉर्ड जास्त असावा. मोजलेला डेटा प्रचलित असेल. हातांमधील फरक 40-50mmHg पेक्षा जास्त असल्यास, रक्तवाहिन्या अवरोधित केल्या जाऊ शकतात. कारण शोधण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

2. रक्तदाब एकदाच मोजणे योग्य नाही. तुम्ही दिवसातून अनेक वेळा तुमचा रक्तदाब मोजला पाहिजे आणि दिवसभरात तुमच्या रक्तदाबातील बदल समजून घेण्यासाठी ते रेकॉर्ड करा.

3. बहुतेक व्यावसायिकरित्या उपलब्ध स्फिग्मोमॅनोमीटर इलेक्ट्रॉनिक आहेत आणि त्यांचे मापन परिणाम सामान्यतः पारंपारिक पारा स्फिग्मोमॅनोमीटरपेक्षा किंचित जास्त असतात. इलेक्ट्रॉनिक स्फिग्मोमॅनोमीटरचे दोन प्रकार आहेत: मनगट प्रकार आणि हात प्रकार. मनगटाचा प्रकार वापरण्यास अधिक सोयीस्कर असला तरी, मापन परिणाम हृदयापासूनच्या अंतरामुळे मोठ्या प्रमाणात बदलतात. खरेदीच्या वेळी साइटवर चाचणी करण्याची शिफारस केली जाते. सूत्राद्वारे मोजलेल्या परिणामांमध्ये थोडा फरक आहे आणि त्याचा वापर केला जाऊ शकतो; जर फरक मोठा असेल तर हाताचा प्रकार निवडणे चांगले.

4. आपल्या स्वत: च्या घरी आरामशीर मूडमध्ये रक्तदाब मोजणे चांगले आहे, कारण जेव्हा काही लोक वैद्यकीय संस्थांमध्ये रक्तदाब मोजतात तेव्हा वैद्यकीय कर्मचार्‍यांना पांढऱ्या रंगात तोंड देताना त्यांना चिंता वाटेल आणि त्यांचा रक्तदाब वाढेल. हायपरटेन्शन", घरच्या घरी रक्तदाब मोजून या परिस्थितीवर मात करता येते.

5. पारंपारिक पारा स्फिग्मोमॅनोमीटर थर्मल विस्तार आणि आकुंचनमुळे प्रभावित होईल आणि सरासरी दर सहा महिन्यांनी शून्यावर कॅलिब्रेट केले जावे.

 

जर तुम्हाला रक्त विकत घ्यायचे असेलदबाव मापनइन्स्ट्रुमेंट, निवडण्यासाठी तुमचे स्वागत आहेपिनमेड!